Дагестан. Восхождение на 3 вершины. Важная информация.

• Треккинговые ботинки!Ни кроссовки, ни кеды, ни тапочки, а непромокаемые треккинговые ботинки с развитым протектором! Без вариантов и обсуждений. Участники в кроссовках до восхождения не допускаются, депозит не возвращается!
• Плотные треккинговые носки, минимум 2 пары. Обычные носки не желательны.
• Непродуваемые куртка с капюшоном, походные штаны из синтетических, быстросохнущих тканей. Для хорошей погоды.
• Пончо или дождевик. Даже если у вас топовая куртка из мембраны дождевик ниже колен ОБЯЗАТЕЛЕН! Проверено опытным путем неоднократно! Пусть даже за 100 руб из целлофана, но дождевик быть обязан.
• Непромокаемые штаны из НЕПРОМОКАЕМЫХ материалов! (в случае дождя помогают сохранить ноги в сухости и тепле)
• Легкая пуховая куртка или жилет.
• Теплый флис.
• Теплая шапочка И головной убор от солнца.
• Теплые перчатки.
• Запасные перчатки.  Идеально если это будет неопрен или любые непромокаемые перчатки. (очень помогают в случае дождя)
• Рюкзак 35-45 литров для переноски личного снаряжения.
• Налобный фонарик с запасным комплектом батареек или повербанком для зарядки.
• Солнцезащитные очки.
• Солнцезащитный крем 50+.

• Термобелье. (для комфортного сна, передвижения в прохладную погоду)
• Гермомешок для упаковки вещей (можно использовать плотный целлофановый пакет).
• Гермомешок для телефона, ЗУ, фонарика.
• Теплые шерстяные носки для ночевки.
• Непродуваемая балаклава.

• Средства личной гигиены. (Не используйте влажные салфетки из нетканного материала, они не разлагаются!)
• Маленький термос, фляга для воды на 1-1,5 литра.
• Индивидуальные лекарственные средства. (Основная аптечка у гида)
• Эластичный бинт, если не уверены в своих коленях.
• Хоба, поджопник, пенка под пятую точку.

ВНИМАНИЕ! Восхождение на Шалбуздаг и Базардюзю возможно рекомендовать для новичков только в хорошей физической форме, которые занимаются ОФП. Категория восхождения на Базардюзю – 1Б.

Восхождение на Шалбуздаг и Базардюзю подходит для новичков, но вы должны трезво оценивать свои силы и иметь хорошую физическую подготовку, крепкую нервную систему. Нас ждет необыкновенной красоты горы, просторы и виды, но для этого придется потрудиться!

Дети с 12 лет только в сопровождении родителей.